Authentisch und sicher auf der Bühne des Lebens stehen.
Verbinde Dich mit deinem Körper, lass Körper Geist und Seele wieder zur Einheit werden.
Beschreibung:
Erfahre die Kraft des Absichtslosen Embodiment und wie es Dich auf der Reise zu Dir selbst unterstützt. Entdecke, wie sich Dein Körper in unterschiedlichen Situationen anfühlt. Lerne einfach DU SELBST zu sein.
Ziel des Workshops ist es, Dir einen Weg zu zeigen, der Dich zu Authentizität und Selbstwirksamkeit führt.
Workshop Highlights:
Dieser Workshop führt Dich in die Praxis des absichtslosen Embodiments ein, ohne Dir hilfreiches theoretisches Wissen vorzuenthalten.
- Die Verbindung von Kopf und Körper
Du erfährst, warum bei den meisten Menschen Körper und Kopf getrennt sind und warum es wichtig ist, diese Verbindung wieder herzustellen. Du lernst auch, warum rein mentale Konzepte bei Veränderungsarbeit und Weiterentwicklung keinen nachhaltigen Erfolg bringen. - Selbstwirksamkeit
Du wirst spüren, welchen Einfluss Du selbst auf Dein Befinden hast. Nicht ich als Workshop Leiter mache etwas mit Dir. DU selbst setzt die Aktionen, die eine Veränderung in DIR bewirken. - Autonomes Nervensystem
Du lernst in groben Zügen, wie das autonome Nervensystem funktioniert und wie Du es regulieren kannst. Damit lernst Du besser mit Stress umzugehen und Deine Resilienz dem Stress gegenüber zu erhöhen. - Praxis
Du erfährst, wie Du Absichtsloses Embodiment in den Alltag integrierst.
Du erlebst eine komplette Embodiment Session.
Workshop – Details
Zielgruppe
Der Workshop richtet sich an alle, die authentisch und selbstbewusst durch das Leben gehen wollen. Insbesondere an alle, die auf einer Bühne performen (wollen).
Dauer
Der Workshop dauert 3 Stunden (á 60 Minuten). Es ist eine Pause im Rahmen von 15 Minuten vorgesehen
Unterlagen
Die TeilnehmerInnen erhalten ein Umfangreiches Workbook, welches auch für die Vertiefung nach dem Workshop konzipiert ist.
Bereitzuhalten
Bequeme Kleidung, einen Platz zum hinlegen (Yoga-Matte oder ähnliches, eventuell eine Decke und einen Polster)
Event Nr.: 002-010-090725
Veranstalter
Den größten Teil seines Arbeitslebens war Adi Hansemann in der Halbleiterindustrie tätig. Dort hat er verschiedenste Positionen bekleidet, die alle etwas mit Qualitätssicherung zu tun hatten. Insbesondere die letzten Jahre waren von Mentoring und Coaching für jüngere Kollege geprägt.
Seit seiner Pensionierung ist Adi als Coach tätig, wo er vor allem Hypnose und Embodiment erfolgreich einsetzt.
Das „Absichtslose Embodiment“ ist Adi ein besonderes Anliegen. Im Interview „Von der Industrie zur Kunst – Adi Hansemann im Gespräch“ erfährst Du mehr über Adis Vision und das „Absichtslose Embodiment“.